Kit Equilibria Focus – Guida Completa per l'ADHD

Kit Equilibria Focus – Guida Completa per l'ADHD

Offerta valida per le prossime 24H

€19,99
€19,99 €69,99
OFF 71% Esaurito

🧭Focus e chiarezza mentale – strumenti per orientarti tra distrazione e priorità

💪Autonomia potenziata – planner e schede pensati per allenare responsabilità e ordine

🛡️Resilienza emotiva – tecniche per riconoscere e gestire ansia e rabbia

🎯Motivazione in crescita – grazie alle carte “Superpoteri” e al monitoraggio dei progressi

🧘Benessere digitale – exercises per ridurre lo schermo e ritrovare equilibrio

 (621 Recensioni)

Kit Equilibria Focus – Guida Completa per l'ADHD

 
€19,99
€19,99 €69,99
OFF 71% Esaurito
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa
Visualizza dettagli completi

RISPARMIA CON L'OFFERTA

Kit Equilibria Focus – Guida Completa per l'ADHD
Mega Kit Equilibria Focus - Scrittura & Detox Digitale
Kit Equilibria Focus - Planner per gestire le PULIZIE e l'ORDINE in casa
€19,99 €69,99
€21,99 €69,99
€0,00 €39,99

Prezzo finale: €41,98 €179,97

DESCRIZIONE PRODOTTO

Equilibria Focus – ADHD & Funzioni Esecutive
Un kit digitale completo di oltre 130 pagine per allenare concentrazione, pianificazione, gestione delle emozioni e indipendenza quotidiana. Creato da psicologi per ragazzi e adulti con ADHD (diagnosticato o sospetto) e chiunque voglia migliorare organizzazione, focus e fiducia.

🧾 Cosa troverai all’interno

✔️ Schede di regolazione emotiva per riconoscere tensione, ansia e rabbia
✔️ Planner e strumenti visuali per gestione del tempo, routine e obiettivi
✔️ Carte “Superpoteri” per valorizzare punti di forza e motivazione
✔️ Esercizi pratici per autocontrollo, problem-solving e decision-making
✔️ Fogli per monitoraggio del focus, abitudini digital detox e gratitudine

📦 Cosa riceverai

✅ 130+ pagine PDF ad alta risoluzione
✅ Adatto da 18 anni in su: pensato per adolescenti, adulti e lavoratori.
✅ Utilizzabile a casa, a scuola, in studio terapeutico o su tablet
✅ Download digitale istantaneo – stampa o usa direttamente
✅ Strumenti evidence-based facili da usare anche senza supporto specialistico

🧩 A chi è rivolto?

✔️ Adolescenti e adulti che si sentono sopraffatti dalla tecnologia e dalle distrazioni
✔️ Persone con ADHD o difficoltà a gestire routine, tempo e impulsi
✔️ Insegnanti, psicologi e coach in cerca di strumenti semplici ed efficaci
✔️ Famiglie che desiderano supportare autonomia, concentrazione e gestione emotiva

🎁 Bonus incluso – Guida pratica alla gestione delle emozioni

Un PDF di supporto con suggerimenti concreti per raccontare, accedere e regolare le emozioni: ansia, iperattività, stress. Perfetto da affiancare alle attività del kit per un approccio integrato.

❤️ Chi siamo

Equilibria Italia è un progetto di psicologi ed educatori che crea strumenti digitali per la salute mentale, accessibili, pratici e pensati per la vita di tutti i giorni. Aiutiamo bambini, adolescenti e adulti a costruire equilibrio, consapevolezza e benessere, un passo alla volta.

ACQUISTA ORA

Dicono di noi

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Equilibria Focus mi ha aiutato a gestire meglio le mie giornate lavorative: gli esercizi sulle funzioni esecutive sono chiari e applicabili subito.”

    Martina, 35 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Da quando utilizzo questo kit, la mia capacità di pianificazione è migliorata notevolmente. Lo consiglio a chi, come me, fatica a organizzarsi.”

    Laura, 42 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Le attività sul controllo inibitorio mi hanno permesso di ridurre le distrazioni al lavoro. Strumento professionale e di facile utilizzo.”

    Giulia, 39 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Finalmente un supporto concreto per l’ADHD adulto. Le schede di time management e problem solving sono molto efficaci.”

    Luca, 32 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Questo kit è un vero game changer: ho imparato tecniche pratiche per mantenere la concentrazione e rispettare le scadenze.”

    Angela, 45 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “I materiali sono di qualità e le esercitazioni guidate rendono l’autonomia quotidiana più semplice e gratificante.”

    Nicolò, 27 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Equilibria Focus mi ha dato gli strumenti per migliorare la memoria di lavoro e la flessibilità cognitiva. Risultati visibili in poche settimane.”

    Francesco, 31 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Perfetto per chi ha bisogno di un metodo strutturato: le attività di self-monitoring mi hanno aiutato a mantenere alta la produttività.”

    Sara, 33 anni

  • ★★★★★

    Recensioni

    “Un investimento che vale ogni euro: ora gestisco meglio il mio tempo libero e professionale, senza stress.”

    Filippo, 22 anni

1 9

Domande frequenti

1. Questo kit è adatto solo a chi ha una diagnosi di ADHD?

Assolutamente no! Sebbene sia stato creato pensando alle esigenze di chi ha ADHD (diagnosticato o sospetto), "Equilibria Focus" è uno strumento incredibilmente utile per chiunque voglia migliorare la propria concentrazione, organizzazione, pianificazione e gestione emotiva, indipendentemente dalla diagnosi.

2. Qual è la fascia d'età ideale per utilizzare il kit?

Il kit è stato progettato per essere versatile e adatto dai 12 anni in su. È perfetto per adolescenti, studenti universitari, giovani adulti e professionisti che desiderano potenziare le proprie funzioni esecutive e la propria autonomia quotidiana.

3. Se non ho supporto specialistico, riuscirò a usarlo efficacemente?

Sì! Gli strumenti inclusi sono stati creati da psicologi e sono evidence-based, ma allo stesso tempo intuitivi e facili da usare. Non è necessario un supporto specialistico continuo per trarne beneficio; il kit è progettato per essere un percorso di auto-miglioramento pratico e accessibile.

4. Come mi aiuta questo kit a gestire lo stress e le emozioni forti?

Il kit include schede di regolazione emotiva specifiche per riconoscere e affrontare tensione, ansia e rabbia. Inoltre, il Bonus Guida pratica alla gestione delle emozioni ti fornisce suggerimenti concreti per capire e regolare meglio le tue reazioni, offrendo un approccio integrato al benessere emotivo.

GARANZIA DI RECESSO✅

Siamo certi del valore che troverai all'interno del corso. Tuttavia, se per qualsiasi motivo non dovesse soddisfare le tue aspettative, hai fino a 14 giorni per richiedere un rimborso completo. Senza domande e senza complicazioni. Si applicano alcune condizioni.

SCOPRI DI PIU

Potrebbe anche piacerti

Esplora altre soluzioni studiate nei minimi dettagli per supportare il tuo percorso verso il benessere.

1 5